Kadın Hastalıları ve Doğum uzmanları gebelerin olumsuz hava kurallarından ve çok sıcaktan daha çok etkilendiğini escort bursa kaydetti
YÜZMELERİNİ TAVSİYE EDİYORUZ
Sıcak havanın terlemeyi artırarak su ve tuz kaybına yol açtığını yüksek nemin de bu etkiyi arttırdığını belirten uzmanlar Sıcak yaz günlerinde hamilelik zahmetli bir süreç üzere Antalya escort görünse de aslında avantajları da var Pek çok gebe kışın hava şartları nedeniyle konuttan çıkamıyor Bu da hareket kısıtlılığına neden oluyor
Yazın gebelerin güneşin dik gelmediği vakitlerde bol bol açık Manavgat escort bayan havada yürüyüş yapma taze ve doğal sulu besinlerle beslenme bahtı daha yüksek
Bunun yanında fırsatı olan gebelerin yüzmesini de tavsiye ediyoruz Yüzme sporu annene ve bebek için yararlı bir aktivite Bunun yanında doğumun da daha kolay olmasını sağlar diyerek gebelerin bebek ziyan görür niyeti ile yüzmekten vazgeçmemesini tavsiye etti
32 HAFTAYA KADAR TATİL YAPILABİLİR
Hamilelik periyodunda anne adaylarının da tabipleri ile görüşerek tatile çıkmalarını tavsiye eden Bayan Hastalıkları ve Doğum uzmanları Aydın İzmir ve Muğla’da yaşayanlar bu bahiste daha şanslı Anne adayları güneş ışığının dik gelmediği saatlerde suyun keyfini yaşayabilir Gebeler de tatil ve deniz keyfi yapabilir Anne adayları 32 haftaya kadar tabipleri ile görüşerek tatil yapabilir Lakin her vakit her yerde hijyen kurallarına dikkat etsinler Havuz yahut denizden çıktıktan sonra mantar oluşumuna karşı ıslak mayo ile beklemesinler dedi
